ak mate autitu hľadáte cesty ako dieťaťu a sebe pomôcť. skúšate diéty, terapie, lieky. ja som vyskúšala lieky. pre tento krat to odmietam. mala som zle skusenosti a niesom jediná mamička. dala som sa teda na diétu. diéta bez mliečnych produktov a lepku je namna veľmi drastická. dieťaťu zúžite jedálniček na určite potraviny a jedla.vy ako dospeli sa môžete dobrovolné rozhodnúť ci budete držať diétu alebo nie. no vase dieta takú možnosť nemá.preto dokladne porozmýšľajte ci do toho pôjdete.
ja som sa stým dlho pasovala. mam znamu ktorej syncek dietu drzi a sama sa priznala ze to je tazke. rozhdola som sa obmedzit lepok, pretala som podavat ciste kravske mlieko. obcas kupime jogurt či kremik.ale to je všetko. či vidím nejaký výsledok. áno. nebudíme sa o 1hodine rano iba ak je spln. sme kludnejsi a vnimavejsi. mozno je to vekom mozno obmedzenim mlieka. kedže sme vylučili mlieko hľadali sme inú formu prísunu vápnika. z dostupných možnosti som sa rozhodla pre makový olej. rovnako ako odbornici tak aj ja odporucam probiotika. porozmyslajte, vyskusajte a sami si spravte nazor.
blogerka valeriana
Ahojte. Som valeriana a toto je blog o zivote z autizmom.
Menovky
- moje slova (36)
- autizmus (20)
- recenzia (6)
- food (2)
- huda ta moja (2)
- ja a cvicenie (2)
- moda a ja (2)
- celebritník cez "ružove okuliare" (1)
nedeľa 21. februára 2016
štvrtok 7. januára 2016
makove mlieko(autizmus)
Ak sa rozhodnete zmeniť stravu u vášho autistického dieťaťa, porozprávajte sa o tom z vaším deckým lekárom prípadne ak chodíte k špecialistom ako je gastroenteolog. Ja som pred 2mesiacmi prestala dávať svojmu autistickému dieťaťu kravské mlieko. Začalo sa to keď bola chorá a mlieko sme vylúčili ako zahlieňovač. Keďže mlieko obsahuje vysoký podiel vápnika, hľadali sme náhradu. Boli nám odporúčané lieky (stymi máme problém), neurologička nám odporúčala makový odvar. Ten u nás nemal veľký úspech. Ďalší odobrník (chodíme k viacerím) nám odporučil makový olej ktorý môžete primiešať do jedla alebo zmiesať z nápojom. Treba skúsiť rôzne varianty čo sa u dieťaťa uchití. Na fľaštičke je odporúčaná dávka dva krat denne. Nakoľko je mak opiát bolo mi odporúčané podávať jednu čajovú lyžičku dva krát do týždňa. Vylúčenie mlieka zo stravi malo na naše dieťa pozitívny vplyv. Dcéra sa čiastočne upokojila, začala byť vnímavejšia , rozumela niektorým frázam. Každé dieťa je iné, a preto aj výsledký sú rôzne.
Ako som spomínala na začiaktu ak sa rozhodnete začať z dietoú alebo vypustením nejakých potravín ako je mlieko či lepok je dobre sa poradiť z odborníkmi. ahojte
Ako som spomínala na začiaktu ak sa rozhodnete začať z dietoú alebo vypustením nejakých potravín ako je mlieko či lepok je dobre sa poradiť z odborníkmi. ahojte
nedeľa 15. novembra 2015
Praha mojimi očami
Do Prahy som sa zamilovala. nebola to láska na prvý ani na druhý krát ale na ten tretí. Katedralu sv.Vita som navštívila v nedeľu po omši kde sme si po omši (omša bola v latinčine)mohli pozrieť katedrálu bez platenia poplatku.
ďalšia zo zaujímavosti v prahe je lenonova stena. nezabudnite si vziať pero a napíšete na ňu odkaz(nato sa este chystám). od lenonovej steny sa môžete dostať do veľkého parku kde si môžte sednuť na lavičku či zem. ak budete mať šťastie môžte tam stretnúť aj žltého pitona ako sa pošťastilo mojím sestrám.ďalším miestom ktoré nesmiete minúť je náplavka. pripomína mólo na vltave. sedíte na okraji móla, nohy sa vam len tak hompáľajú nad Vltavou. pozriete doľava a uvidíte dve krásne lode klotildu a matildu. v ponuke majú reštauračné ako aj ubytovacie služby. možno raz keď budem veľká a bohatá tak tam aj prespím. v lete sa môžte tešiť na pohodu ala San trope. sedíte si na naplavke v ruke bezinkove (bazové) pivo, dobrá hudba a voda teda vltava. netreba ísť ďaleko a pred vami sa ukáže tančíci dúm.ten ma ohromil svojou architektonickou stránkou. snažiť sa to opísať ci vidieť to na obrázku sa nedá porovnať z pohľadom naživo. pravdaže nesmiem zabudnúť na čajovňu. slabé svetlo,sviečky na parapete, sedenie na vankúšoch. dotvaralo atmosféru že aj ja (odporca fajčenia) som mala chuť si dať vodnú fajku.
ďalšia zo zaujímavosti v prahe je lenonova stena. nezabudnite si vziať pero a napíšete na ňu odkaz(nato sa este chystám). od lenonovej steny sa môžete dostať do veľkého parku kde si môžte sednuť na lavičku či zem. ak budete mať šťastie môžte tam stretnúť aj žltého pitona ako sa pošťastilo mojím sestrám.ďalším miestom ktoré nesmiete minúť je náplavka. pripomína mólo na vltave. sedíte na okraji móla, nohy sa vam len tak hompáľajú nad Vltavou. pozriete doľava a uvidíte dve krásne lode klotildu a matildu. v ponuke majú reštauračné ako aj ubytovacie služby. možno raz keď budem veľká a bohatá tak tam aj prespím. v lete sa môžte tešiť na pohodu ala San trope. sedíte si na naplavke v ruke bezinkove (bazové) pivo, dobrá hudba a voda teda vltava. netreba ísť ďaleko a pred vami sa ukáže tančíci dúm.ten ma ohromil svojou architektonickou stránkou. snažiť sa to opísať ci vidieť to na obrázku sa nedá porovnať z pohľadom naživo. pravdaže nesmiem zabudnúť na čajovňu. slabé svetlo,sviečky na parapete, sedenie na vankúšoch. dotvaralo atmosféru že aj ja (odporca fajčenia) som mala chuť si dať vodnú fajku.
nedeľa 1. novembra 2015
Praha moja prva navsteva
Praha. Mesto kde na vaclavaku uvidíte rôzne národnosti nemcov, talianov, aziatov, moslimov a pravdaže aj slovakov a čechov. prahu som navštívila viac krát a zakaždým som videla či bola niekde inde veď praha je veľká a ja som žena. moja prvá noc bola šialená. sestra ma vzala do kina pod hviezdami, sedeli sme na zemi, na pravo sestra a na ľavo vltava a na plátne famózna audrey hepburn a prázdniny v paríži. bol môj prvý zážitok v prahe a tak krásny. usmev vymenil strach nakoľko som zostala na ulici moje ubytoanie padlo a tak dve mladé,krasne, vydesené holky hľadajú o 1 rano ubytko. skončilo to happy endom.
videla som karlov most i vaclavák i orloj. no mňa zaujali aj tie nie veľmi známe klotylda a matylda dve krásne lode odstavené na brehu vltavy, tančíci dúm či kozlovňa kde nájdete 90%mužov a iba malé množstvo žien, lenonová stena tá sa hľadá trochu ťažšie ale nechať nanej odkaz napr názov svojho blogu, nesmiem zabudnúť na petrín ktorý pripomína eiffelovu vežu. nesmiete zabudnúť navštíviť katedrálu sv. Víta pripravte sa pravdaže na obmedzenie v prahe su niektore kostoli spoplatnené. praha má kopec krásnych zákutí najlepšie je ak tam niekoho pozáte aby vám tie krásy ukázal.
videla som karlov most i vaclavák i orloj. no mňa zaujali aj tie nie veľmi známe klotylda a matylda dve krásne lode odstavené na brehu vltavy, tančíci dúm či kozlovňa kde nájdete 90%mužov a iba malé množstvo žien, lenonová stena tá sa hľadá trochu ťažšie ale nechať nanej odkaz napr názov svojho blogu, nesmiem zabudnúť na petrín ktorý pripomína eiffelovu vežu. nesmiete zabudnúť navštíviť katedrálu sv. Víta pripravte sa pravdaže na obmedzenie v prahe su niektore kostoli spoplatnené. praha má kopec krásnych zákutí najlepšie je ak tam niekoho pozáte aby vám tie krásy ukázal.
štvrtok 22. októbra 2015
Nagy a piesne z lp platni
Za komunizmu sa nedalo len tak počúvať zahraničná hudba ako je to dnes. mali sme pár interpretov slovenských pravdaže ktorý dodnes tvoria a sú považovaný za elitu. no ich hyty vznikli v časoch kedy sa nedala počúvať madona. ja som vyrástla na petrovy nagyovy, paľovi haberovy a tublatanke. všetko sme to počúvali z lp ktoré su dnes zberateľské kusky. Keď mi sestra povedala že nagy bude koncertovať v našom meste. v tom momente nemýslite nato že lístok stoji kopec penazi. neieeeee. zadlžíte sa. zatvorené oči, ruky na mikrofóne, sálou sa ozýva pieseň agaty. bolo to zimomravenie na celom tele. bosorkyne slzy, nohavičky vlaju, z nohami na stole v rokovom stýle bolo niečo iné ako som to poznála z elpečiek či rádia. naživo je naživo a v rokovom prevedení to bolo dokonalé.
celý koncert sme zo sestroú prespievali čo je aj počuť na videach ktoré máme na pamiatku. a tak mi nezostavajú iba úžasne spomienky al video z naším "spevom" .nakoniec celé kino stálo a spievalo dovtedy s kým sa indigo nevrátilo a nezhrali pieseň ktorá sa ozývala celoú sáloú LASKA JE TU SNAMI. čo sa mi dokonale hodí na záver.
celý koncert sme zo sestroú prespievali čo je aj počuť na videach ktoré máme na pamiatku. a tak mi nezostavajú iba úžasne spomienky al video z naším "spevom" .nakoniec celé kino stálo a spievalo dovtedy s kým sa indigo nevrátilo a nezhrali pieseň ktorá sa ozývala celoú sáloú LASKA JE TU SNAMI. čo sa mi dokonale hodí na záver.
nedeľa 4. októbra 2015
puka mi srdce
Fráza "puká my srdce" dnes už neviem po koľký kráť opäť pukalo, trhalo mi ho na kusi, bolesť ktorá je tak veľká, aby vaše telo rozochvela, hlavu zaplavila smútkom a oči sa naplnila slzami. toľko krát som si priala aby bol autizmus len zlý sen. nie len kvôli naše dcére ale aj kvôli mne, som egoista ano každý jeden z nás je. dívať na bolesť vlastného dieťaťa, bojovať z vlastnými démonmi, počuť ako váš partner prosí dcéru aby niečo povedala že mu bude stačiť aj jediné slovo a tým je tata. zrazu sa čas zastaví v hlave sa ván to premieta dookola, bolesť pohltí celú vašu podstatu, hlavu zaplaví smútkom, telo sa rozochveje. chce sa vám kričať, rozbýjať veci i steny, piť do bezvedomia lebo iba to by vám z hlavy dostalo všetok ten smútok. no našťastie tohto démona krotím a snažím sa byť čo najlepšoú mamou. snažím sa ale zlyhávam som len človek.
pondelok 2. marca 2015
50 otienov sivej
Pár týždňov po premiére som si aj ja film pozrela. Film som videla v anglickej verzii, z čínskymi titulkami ktoré prekrývali tie české. Neviem čo bol vetší zážitok či to že sa dívam na tento film alebo tie titulky. Môj dojem z filmu 50otieňov sivej je že film je taký romantický, z prvkami erotiky. Je vkusne natočený, nebola to pornografia akú niektorý očakávali. No ako sa už zmieňovalo na rôznych fórach a spomenula som to aj ja chýbala mi tam vášeň a túžba. Boli tam síce náznaky túžby ale mne osobne to nestačilo. Môj názor na chýbajúce napätie je predstaviteľ Christiana ktorý je ženatý, a tiež to že veľa z nás si Christiana Greya vysnívala po svojom a filmový christian nesplnil naše očakávania a teda ich nesplnil ani film. Musím uznať že film . Určite si to pozriem znovu ale už zo svojím manželom.
Prihlásiť na odber:
Príspevky (Atom)